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Skiunterwäsche

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Ratgeber

Skiunterwäsche

Für Pistentage nimmst du eng anliegende Skiunterwäsche als langes Oberteil und 3/4-Hose, bei Merino mit rund 200 g/m². Merinowolle wärmt auch feucht und bleibt länger frisch.

Das Wichtigste in Kürze

  • Für die Piste: Oberteil und 3/4-Hose, Merino rund 200 g/m².
  • Merino wärmt auch feucht, Kunstfaser trocknet schneller.
  • Eng anliegend leitet sie Schweiß am besten ab, Baumwolle trocknet langsam.

Welcher Typ für welchen Einsatz?

EinsatzWahlDarum
Piste mit Liftpausen, MehrtagestourWahlMerinowolleDarumwärmt auch feucht, bleibt länger frisch. trocknet langsamer, braucht den Wollwaschgang
Freeride, schweißtreibende TageWahlKunstfaser (Polyester, Polyamid, Polypropylen)Darumtrocknet am schnellsten, leicht zu waschen. riecht früher, kühlt in Pausen stärker
Skitour, wechselndes TempoWahlMischgewebe aus Merino und KunstfaserDarumtrocknet schneller als reine Wolle, riecht später als Kunstfaser. Wollanteil reicht im Sortiment von rund 30 bis 80 %, Etikett lesen
sportliche Pistentage, RucksackWahlSeamless mit Body-MappingDarumkeine Seitennähte, Zonen für Wärme und Lüftung. sitzt sehr eng, Größe genau wählen
Hütte und AlltagWahlBaumwolleDarumweich auf der Haut. saugt Schweiß auf und trocknet langsam

Die Typen im Vergleich

Worauf du beim Kauf achtest

FrageKurz gesagtWarum
Merino oder Kunstfaser?Kurz gesagtnach Schweiß und PausenWarumMerino, wenn du am Lift frierst oder die Wäsche mehrere Tage trägst: Wolle wärmt auch feucht. Kunstfaser, wenn du stark schwitzt und täglich wäschst: Sie trocknet schneller.
Wie warm muss Skiunterwäsche sein?Kurz gesagtMerino: 200 bis 260 g/m²WarumBei Merino nennt Odlo für den Winter mindestens 200 g/m² Stoffgewicht. Ab 260 g/m² wärmt Merino an kalten Pistentagen, im Aufstieg auf Skitour wird das manchen zu warm.
Wie eng soll Skiunterwäsche sitzen?Kurz gesagthauteng, ohne FaltenWarumSkiunterwäsche muss überall anliegen, sonst bleibt Schweiß auf der Haut. An Bund, Achseln und Kniekehlen darf nichts einschneiden. Der Filter „Schnitt“ nennt das „Slim fit“.

Häufige Fragen

Wie wasche ich Skiunterwäsche aus Merino?

Nach Pflegeetikett. Icebreaker nennt 30 °C im Schonwaschgang mit mildem Flüssigwaschmittel, ohne Weichspüler, und rät vom Trockner ab. Devold erlaubt bei einzelnen Teilen 40 °C im Wollprogramm und den Trockner auf niedriger Stufe.

Wie lange kann ich Merino-Skiunterwäsche tragen?

Mehrere Skitage, wenn du sie über Nacht auslüftest. Woolmark verweist auf eine Studie aus Neuseeland, in der Wolle 66 % weniger Körpergeruch hielt als Polyester.

Kratzt Skiunterwäsche aus Merino?

Feine Merinowolle kratzt nicht. Laut Woolmark reizen erst grobe Fasern über 30 Mikrometer die Haut, egal aus welchem Material. Devold gibt für leichte Merino-Unterwäsche 17,5 Mikrometer an.

Reicht normale Funktionsunterwäsche zum Skifahren?

Oft ja. Lange Funktionsunterwäsche aus Kunstfaser oder aus Merino ab 200 g/m² erfüllt denselben Zweck. Skiunterwäsche bringt die 3/4-Länge für den Skischuh und oft Strickzonen für Wärme und Lüftung mit. Reine Baumwolle bleibt dagegen länger nass.

Stand: Oktober 2026